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2016.08
30
Category : 感謝
IMG_5499.jpg

健康推進プログラムの教室の最終日。

体重をマイナス3キロを目標に頑張りました。

体重は目標をクリアすることはできませんでしたが

筋肉量、基礎代謝が向上

ウエストがマイナス6センチ、体内年齢は46歳。

ご一緒させていただいた皆さんも

かなりの成果が〜〜!!

IMG_5503.jpg

全員、スタッフの方から

金メダルと表彰状が。

IMG_5513.jpg

私もいただきましたよ!

IMG_5514.jpg

大変お世話になりました!!

ありがとうございました!!!


さらに体重が目標に到達するよう頑張ります!!!!

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