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2017.03
07
Category : おやっ!
IMG_4721.jpg

スターウォーズの話の中で

自分自身の感情のコントロールができないと

ダークサイドに落ちて

ジェダイの騎士になれないそうな。


今日イチ日、かなりの仕事に追いかけられて

ココロの余裕というものが無くなっていたなぁ〜。


この案件を30分で仕上げよう!と思って始めたとします。

いろんな事があって予想時間を超えたり

できなかったりでココロに負荷が。

これが重なってくると

怒りにも似た感情が。


障害に成ったと思えることに矛先が!!!



でも、これっておかしいですよね???

その案件の時間を決めたのは私自身で

そこに想像力が足りなかっただけです。

自分の見通しの甘さがベースなのに

何に怒ってるんでしょうか????


そー考えると

この感情が

とても滑稽に思えます。


怒りはエネルギーにもなりますが

撮影の時には足を引っ張る要因に。

それを鎮める呪文が


1 2 3 4 5 6


ゆっくりと心の中で数えます。


1 2 3 4 5 6


ささくれだったココロが落ち着きます。


かなりの回数を数えたりしましたが。













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