冒険日記

スターウォーズの話の中で

自分自身の感情のコントロールができないと

ダークサイドに落ちて

ジェダイの騎士になれないそうな。


今日イチ日、かなりの仕事に追いかけられて

ココロの余裕というものが無くなっていたなぁ〜。


この案件を３０分で仕上げよう！と思って始めたとします。

いろんな事があって予想時間を超えたり

できなかったりでココロに負荷が。

これが重なってくると

怒りにも似た感情が。


障害に成ったと思えることに矛先が！！！



でも、これっておかしいですよね？？？

その案件の時間を決めたのは私自身で

そこに想像力が足りなかっただけです。

自分の見通しの甘さがベースなのに

何に怒ってるんでしょうか？？？？


そー考えると

この感情が

とても滑稽に思えます。


怒りはエネルギーにもなりますが

撮影の時には足を引っ張る要因に。

それを鎮める呪文が


１　２　３　４　５　６


ゆっくりと心の中で数えます。


１　２　３　４　５　６


ささくれだったココロが落ち着きます。


かなりの回数を数えたりしましたが。